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与自身的约定,总难兑现 1

2015-07-20 10:10:24 本文行家:你的执念

第20节:与自身的约定,总难兑现(1)8. 与自身的约定,总难兑现--为了成为有自律意识的行动派大师,我想问:通常我能恪守与他人的承诺,却总是无法兑现与自己的约定。每逢新年,我都在心里痛下决心:从新年的第一个清晨起,我要开始勤奋的学习,我要风雨无阻地坚持运动来维持健康。但转眼我就将其抛之脑后,或因种种原因而难以坚持。等日子飞逝而过,我才后知后觉地意识到之前我决心执行的这些事情真的都很重要。我怎么才

第20节:与自身的约定,总难兑现(1)

  8. 与自身的约定,总难兑现

  --为了成为有自律意识的行动派

  大师,我想问:

  通常我能恪守与他人的承诺,却总是无法兑现与自己的约定。每逢新年,我都在心里痛下决心:从新年的第一个清晨起,我要开始勤奋的学习,我要风雨无阻地坚持运动来维持健康。但转眼我就将其抛之脑后,或因种种原因而难以坚持。

  等日子飞逝而过,我才后知后觉地意识到之前我决心执行的这些事情真的都很重要。我怎么才能在每一个平常的日子里都保持清醒的头脑,分清事情的轻重缓急,从而兑现与自身的约定呢?

  人生便是一场修行

  如果今天你与自己约好:"之后的一千个早晨,我要在5点钟起来做一个小时的祷告。"那么从今天开始,你就守住这个承诺,每天5点起来把祷告完成。你把这看得太难:"千日祷告?怎么可能?"有什么呢,你要做的就是别想太多,每天睁开眼睛就开始你的祷告。一日一回,千日过去,你就完满地将这诺言兑现了。这一千日里,你的生活照常继续,什么可能性都有:可能会有悲痛丧事,可能会开始一段旅行,家里可能会迎来客人,身体可能会突生病恙。

  遭遇不顺心之事,使你没有什么心思再坚持下去,你会想"留到下次做行不行?""今天就偷一次懒,明天做两遍补上不行吗?"甚至还渐生疑惑:"这样做祈祷,我就能大彻大悟了么?""活到现在我一直都过得不错,干嘛非得做祷告?"坚持不住的时候,想得也特别多,这就成了烦恼。烦恼的产生无人能挡,命令也无效。

  当你陷入这些苦恼中,问题就产生了。烦恼层出不穷,将你死死缠住,最终将你收为它的俘虏。所以你要对烦恼的产生冷眼相看,满不在乎。"烦恼啊,离我远一些吧"的想法太过天真。相反,你要达观,要冷静,要诚实地承认这些烦恼已经找上你:"啊,我有了这么个烦恼,我想到了这个问题,这会儿我很想做这件事,此刻我真没心思处理那件事。"摆脱了这羁绊,你才能按自己的意志行事。

  诸位如果是辛勤务农的农夫,一定期盼老天隔个几天就下一场好雨,好养得庄稼丰实饱满;但是那雨又岂能召之即来挥之即去?它可能一下就下个十几天,也可能一停就停个把月。尽管它如此变化无常,我们不还是适时利用,推进农事吗?悠长岁月里积下的经验还是让人们慢慢摸准了它的脾气,灵活利用着它。人们挖地下水,修筑堤堰,都是为了不受这无常天气的限制。

  像这样洒脱大气地看待烦恼,诸位就能在修行中逐步精进,任那烦恼扑来,或是业识嚣张,都能绰绰有余地应对,不受任何牵绊。现在只要漏了一餐,你都会受不住那胃中的空虚,两眼昏花以致眩晕不已。那你不妨尝试断食一个月看看。有了饿肚子一个月的经历后,一两天不吃饭根本不成问题。因为你心里明白,饿一两天不会饿死人。

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参考资料:
[1] 中国佛教网 http://www.zgfj.cn/
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