佛学百科

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行家:你的执念时间:2015年07月13日 自序 把心放下,随处安然有一天,我在自己的MSN上签名,用的是“我的焦虑绵延不绝”,原本只是当时心情自嘲性的表达,却不断有人跳上线问:怎么你也焦虑?我说,难道别人这时也在焦虑不成?回答是,在他们联线的MSN签名档上,好多人都在言说焦虑,大家都是“焦裕禄”——焦虑、忧郁、忙碌。我一直认为,那些经常更换的MSN签名档,既是个人情绪特性的自然流露,也是这个资讯时代情绪的晴雨表,就和那些很奇怪的书一夜大卖…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 播下笑容,保持健康常言道:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”“笑口常开,青春常在;心胸开阔,年过一百。”凡是见过笑口弥勒塑像的人都知道,他笑容可掬,腰肢粗大,令人忍俊不禁。有些佛堂的弥勒佛像两侧还挂着一副对联:大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑世上可笑之人。人们很容易便被弥勒佛那坦荡的笑容所感染,从中找到皆大欢喜的感觉,从而忘却自身的烦恼。弥勒佛生性慈和安详,他最著名的功法就是“慈心三昧”。…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 行禅的奥秘如果你能以平和、无忧无虑的脚步行走于这世间,那么对你而言,你将无需到所谓的净土或天堂上去。这其中的理由很简单,因为娑婆与净土都是来自于心。当你处于平和、喜悦与自在之中,娑婆就变成了净土,而实际上你哪儿也不用去。当下此刻你就要端坐在莲花宝座上,到往生净土时。每时每刻你都要在莲花中重生,而不要等到濒临死亡时。如果你能体会到此刻就在莲花中重生,此刻就端坐在莲花上,那么净土的存在对你来说将不再怀…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 茶道中悟禅茶禅一味。禅给人一种茶的享受和味道,而茶之中也包含着无限的禅味。古往今来,形容茶之禅味的诗歌不胜枚举。例如日本的绍鸥禅师曾引用过一首诗,诗歌大意是:秋风萧萧,黄花谢了,红叶隐了,一片静寂,仿佛回到了原野,这晚秋的景色正同茶味相通。无独有偶,作为日本茶道的“鼻祖”和集大成者,千利休也引过一首诗,大意是:只要见到深山雪野里萌生的小草,你就会感到花香鸟语的春天在你眼前大放光彩。白雪皑皑的山间,…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 禅诗分类禅的艺术具体表现在建筑、绘画、文学等多方面。在了解禅诗分类之前,我们先了解一下建筑和绘画中有关禅的精神。建筑中具备禅的艺术精神。例如,北京仍有部分明朝建筑,江苏镇江焦山亦有明末清初的造型,它们均带有朴素的特色。朴实无华、原木原色、自然实用等特点正是禅的风格。又如日本的京都寺院建筑基本上仿唐而建,但实质上又接近五代及宋之间的特色。其代表有大德寺、相国寺等,都较倾向禅的朴实精神。绘画中具备禅的…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 脱出囚笼,坦荡随缘到目前为止,我们这个世界还不能够称为净土世界。我们所处的环境,实际上是心境的写照。不同的人因为各自的心境而感受到不同的境界。当心中感到欢喜愉悦时,所见到的世界也比较美满;倘若心理不健康或有烦恼苦闷时,所见到的世界、所处的环境,也就不尽如人意。在未成佛、未解脱之前,环境影响着我们的心,所谓心随境转。当然,我们的心也可以改变我们的环境,即境随心转。在古代,孟母三迁的原因,是因为她觉得…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 点亮心灯,成就好人缘每个人都希望自己有好的人缘,但是在实际生活中,人缘差的人比比皆是。为什么有些人的人缘差,而有些人的人缘好呢?对那些人缘差的人来说,该如何让自己成为一个人缘好的人呢?另外,保持良好的心态对建立好的人缘颇有意义,那么,又该从哪些方面开展呢?1.人缘差的十种原因(1)对众生起嫉妒心;(2)看见别人获得好处,心生烦恼;(3)看见别人失去益处,心生庆幸;(4)看见别人有好的名誉,起嫉妒和…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 禅修达到的境界禅,主张超越现实的矛盾、生命的痛苦,追求思想的解放、心灵的自由,也就是禅对人生真相、生命意义问题的回答。进一步概括地说,超越就是禅的思想的主要本质,就是禅的根本精神。禅的超越,从根本上说就是超越二元对立,从而消除人们心灵深处的紧张、矛盾、障碍、烦恼、痛苦等尘染。禅主张的超越对象,是生命现实与美好愿望、生命短暂与时间永恒、生命个体与空间整体、生命主体与宇宙客体的一系列矛盾,或者说是人与…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 做好本我,消除嫉妒心理嫉妒之心,很多人都有。佛教认为,嫉妒是一个人烦恼产生的根源之一,它不仅危害自己、祸及他人,还会因为“因果报应”而殃及子孙。从心理学角度来看,嫉妒通常表现为两种情况:1.如果嫉妒者对他所嫉妒对象的重视和关心比较轻时,他会因嫉妒而陷于一种焦虑不安、情绪低落的状态之中;2.若对嫉妒对象表现出强烈重视和关注,他可能会有恐惧和绝望感,可发展成憎恨、敌视、仇恨等恶劣情绪,在行为上表现出恶…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 自在自我的修身养性禅家认为:“修佛即是修心,心境明则万事遂。”《愿体集》中谈道:“人能寡欲以养精,寡思以养神,寡言以养气;再能去暴怒以养性,节饮食以和脾胃,避风寒以防感冒,常劳以坚筋骨,即可延年矣。”陆游曾说:“治心无他法,要使百念空。”德是养生之本—修正内心,自尊自重,自我觉悟,自我认识,自我肯定,自我净化,自我提升,自我完成,就会长寿。养生学的方法各有千秋,但一致认为,高尚的涵养,少私欲杂念,…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 用开悟和解脱赶走抑郁关于烦恼,《心中之鸟》中有一则故事。一天,师父带着徒弟到山里面,走着走着,师父突然像着了魔似地抱着一棵树,口中还大喊着:“徒儿,赶紧来救我啊!”徒儿说:“师父,我要怎么救你?”他说:“赶紧拉我啊!我一直抱着这棵树,相当苦啊!”徒弟就拼命地拉他,但总是拉不开。最后,师父自己把手放下来,说:“你这个笨徒弟,只要我放开手就好了嘛。”烦恼就像抱树的手,若是勇于放开,就等于放自己一马,什…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 了解真实本性古印度有这样一个传说。某个初春的早晨,有只麝香鹿嗅到空气中一股神秘而美妙的香味,这气味暗藏着宁静、美丽和爱,低语似地引诱着它循迹前去。它情不自禁地下定决心,就算找遍全世界,也要找到香味的源头。它爬上险峻结冰的山巅,穿过炎热的丛林,千里跋涉于无边的沙漠,无论走到哪里,那股香味都无所不在,虽清淡却清新宜人。在生命将尽的时刻,它因为努力不懈地寻找而精疲力竭,终于倒在地上。就在它向前倒下之时,…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 建立良好的沟通当我们在深陷缺憾恐惧的情绪而不能自拔时,该如何认清什么是真实的?又怎么分辨什么有益?我们该如何真心地交谈聆听?解决的办法是,在相互沟通时保持正念觉察和坦率。这些方法是心灵之友,与人交谈时即可借机练习。两人或两人以上聚会时,也可用以下方法做正规的人际禅修,进行正念觉察的对话。1.确立意向在与他人相处时,你要确立自己的心当下确实在场,而且始终保持诚挚宽容,这便是“觉性沟通”的心理修持。要…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 禅宗与现代人的焦虑当今社会,生活节奏快,人们要承受来自方方面面的心理压力。这就迫使大家都在积极找寻一种能缓解压力、调节身心的、实用的养生方法。禅运用于生活,可以提高生活的艺术,扩展胸襟,充实生命;可以使人格升华,道德完成,到达“于生死岸头得大自在”的境界。只要从生活中找回禅的精神,让生活与禅打成一片,融为一体,生活就会如诗如画、恰适安详。禅,无论是“顿悟”还是“渐悟”,都有一股神奇的力量。禅宗主张…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 最有武功的人铃木大拙在他的书中记载了一个日本江户时期的故事。当时有一个著名的茶师,他跟随着一个显赫的主人。有一天,主人要去京城里办事,舍不得离开他这么多天,就对他说:“你跟我去吧,每天好给我泡茶。”那时的日本正逢乱世,到处都是浪人和武士,所以茶师感到十分害怕,就对他的主人说:“你看我又没有武艺,要是咱们路上遇到点事那可怎么办是好?”他的主人说:“没关系,你打扮成武士的样子,挎一把剑不就可以了吗?你…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 哭笑无常禅门中流传着这样一句古语:马祖创丛林,百丈立清规。马祖禅师和百丈禅师是禅门两大功臣。一天,百丈禅师陪着他的老师马祖禅师一起散步,正好看到一群野鸭子从天空中飞过。马祖禅师问道:“那是什么?”百丈禅师顺口回答:“是一群野鸭子。”马祖禅师问:“飞到哪里去了?”百丈禅师答:“飞过去了。”马祖忽然用力捏了一下百丈的鼻子,百丈猝不及防,疼得大叫一声。马祖便指着百丈禅师的鼻子问:“不是在这里吗?你怎能说…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 饼上禅机澧州龙潭崇信禅师在出家之前以卖饼为生,住在天皇寺附近的一个小巷子里。他非常尊重寺中的和尚,也愿为自己积累福德,所以,他每天送十个饼给天皇寺的悟道禅师作为供养。道悟禅师收下饼,每次吃完以后,总要留下一个饼再送还给崇信,说:“我把它施与你,用来庇荫留福于子孙后代。”崇信开始也没有注意,后来心里就起了疑惑,他心里想:“饼是我送去的,为什么每天要返送回来一个呢?难道有什么深意在里面吗?”于是,他就…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 生命才是珍宝有一位妙得彼岸菩萨住在罗陀国。该国商人每次出海采宝都把这位菩萨请到船上,希望借助他的力量化险为夷,平安抵达目的地。后来,菩萨逐渐年老力衰,连行走坐卧都要借助旁人扶持。—天,一个商人来访,作礼供养之后说:“我想早日摆脱贫困的生活,过上富裕的日子。现在我准备出海去寻宝,想请您到我船上来。”菩萨说:“我已经年老力衰,不能陪你一起去出海了。”商人说:“请您一定答应我的请求,帮我完成心愿。我绝不…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 没有谁永远年轻,没有谁感情不受挫孙:多年前您写过一本专门谈男女的书,而这书这两年才在大陆出版(即《一个禅者眼中的穷女》,中国青年出版社出版),我们在那本书的书后也有一个相关访谈,好像男女这个话题已经谈尽。但是回到这本书的定位,我觉得还可以再问出另外一些问题。记得您那本书开篇就在讲爱情的变是本质,不变是迷思。不过我认为我们的生命都从年轻来过,那个时候爱情的永恒是一种信念,如果一个年轻人不相信这点,他…[详细]

行家:你的执念时间:2015年07月13日 没有理财智慧,不代表没有生命智慧孙:不管我们投不投资股票,现代人希望自己有理财头脑,还是对的。因为盘子就那么大,买基金还是投资艺术品收藏,有些方式如果玩得好,的确可以让金钱稳步上升。现代人常说:谁会跟钱有仇呢?林:理财和股票又不同,大起大落没那么厉害,计较心也没那么浓厚。你去对应它是应该的,至少没错,这是活在当代社会的常态法则。孙:所以像我这样只把钱存入银行的人,常被说成是缺乏理财智慧。林:可这并…[详细]